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Stressmanagement
STRESSMANAGEMENT
STRESSMANAGEMENT
Sie wollen mehr Gesundheit, Gelassenheit und Leistungsfähigkeit in Ihr Leben holen? Ich helfe Ihnen dabei. Ob im Privat- oder Berufsleben – hier finden Sie unterschiedliche Angebote rund um die Themen Gesundheit, Wohlbefinden und Stressmanagement.
Das Leben ist voller Möglichkeiten.
Nutzen Sie sie!
Training
Training
Im Präventionskurs lernen Sie in einer Gruppe, wie Sie sich trotz permanent hoher Anforderungen körperlich und psychisch wohlfühlen, leistungsstark bleiben und sich schnell regenerieren können.
Sie stärken Ihre individuelle Kompetenz im Umgang mit Stress und beugen negativen Folgen für Ihre Gesundheit vor.
Coaching
Coaching
Sie möchten lieber allein und nicht in einer Gruppe arbeiten?
Sie benötigen nach dem Kurs Unterstützung bei der Übertragung Ihres neuen Wissens in den Alltag?
Dann ist ein individuelles Coaching vielleicht das Richtige für Sie.
Prozessberatung
Prozessberatung
Nutzen Sie die Vorteile eines systematischen Gesundheitsmanagements für Ihr Unternehmen.
Gemeinsam entwickeln wir ein auf Ihr Unternehmen zugeschnittenes Maßnahmenpaket, um die Arbeitsfähigkeit Ihrer Mitarbeitenden zu erhalten.
Zertifizierung nach §20 SGB V
Zertifizierung nach §20 SGB V
Die gesetzlichen Krankenkassen unterstützen Sie:
Ich arbeite nach einem Konzept, das durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention nach §20 SGB V zertifiziert wurde. Daher erstatten die gesetzlichen Krankenkassen bis zu 90% der Kosten des Präventionskurses. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Auch betriebliche Maßnahmen werden durch die Krankenkassen unterstützt.
Noch Fragen?
Noch Fragen?
Ob Präventionskurs, Coaching oder Beratung: Bei Fragen schreiben Sie mir gerne eine Email oder rufen Sie mich an.
